ISD.Test

Für professionelle Spieler sind Leistungstests und medizinische Untersuchungen vor der Saison ein wichtiger Teil der Fussballsaison. Vom Amateur bis zum Halbprofi oder gar Jugendspieler könnte man sich fragen, wozu diese Tests eigentlich gut sind und was den Spieler dabei erwartet. 

Leistungstest
Bekanntermassen bieten Wettbewerbsspiele die beste Möglichkeit, um technische, taktische, physische und psychologische Fähigkeiten der Spieler zu prüfen. Es ist jedoch schwierig, Spielleistungen zwischen Spielern zu vergleichen, da jedes Spiel anders ist. Es gibt mehrere Gründe, die Leistungsfähigkeit eines Spielers zu testen:

Aus Sicht des Spielers: Der Leistungstest...
  • gibt Aufschluss über die Leistungsbereitschaft des Sportlers im Spiel 
  • motiviert ihn, weiter an seiner Leistungsfähigkeit zu arbeiten 
  • bietet dem Spieler eine objektive Bewertung seiner Stärken und Schwächen 
  • stellt fest, ob er nach einer Verletzungspause seine alte Form wiedererlangt hat.

Aus Sicht des Trainers gibt es vielerlei gute Gründe für diese Tests, beispielsweise um:
  • das Bewusstsein der Spieler für die Ziele von Leistungstraining und Test zu schärfen 
  • die Effekte einer spezifischen Trainingseinheit zu untersuchen 
  • das Ansprechen des Spielers von Mikro- und Makrotrainingszyklen über das Jahr zu planen und zu überprüfen.

Um aus einem Leistungstest aussagekräftige Ergebnisse zu erhalten, gibt es zwei wesentliche Voraussetzungen:

Bei der ersten geht es um die Gültigkeit eines Tests.
Überprüft der Test tatsächlich Fähigkeiten und Voraussetzungen, die im Fussball wichtig sind? So ist Dauerlauf ohne Geschwindigkeits- und Richtungswechsel im Fussball von geringerer Bedeutung: Ein Spieler wechselt Geschwindigkeit und Richtung seiner Bewegung ungefähr alle vier bis sechs Sekunden.

Die zweite Voraussetzung zielt auf die Verlässlichkeit des Tests ab.
Erhalten wir die gleichen Ergebnisse, wenn wir denselben Test zweimal durchführen? Erhalten wir die gleichen Ergebnisse, wenn an dem Test zwei verschiedene Personen teilnehmen? Fällt die Antwort in beiden Fällen positiv aus, so kann der Test als verlässlich angesehen werden. 

Basierend auf diesen Voraussetzungen haben wir eine Leistungstest-Batterie mit modernsten Geräten entwickelt, um folgende konditionellen Eigenschaften messbar zu machen:

  • Schnelligkeit
  • Beweglichkeit
  • Reaktionsschnelligkeit
  • Sprungkraft I Standard-Sprungkrafttest
  • Techniktest
  • Balance
  • Ausdauer